Tortilla de ceapă caramelizată

Tortilla de ceapă caramelizată
Tortillanul de ceapă caramelizat este un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și întreg 30 rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 223 calorii. Pentru 60 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni i-au plăcut foarte mult această garnitură. 61 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Un amestec de ceapă, ulei de măsline, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 40%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Tarta Cu Ceapa Caramelizata, Friptură Cu Ceapă Caramelizată, și Tarta Cu Ceapa Caramelizata.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 200C / 180C ventilator / gaz
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Folosind o tigaie mare, înmuiați ceapa cu 1 lingură de ulei de măsline și câteva condimente. Gatiti la foc mic timp de 20 de minute sau pana devin aurii si caramelizate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Așezați feliile de cartofi, 3 lingurițe de ulei de măsline și condimentați pe o tavă mare de copt sau 2 mici și aruncați-le în jur.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
Echipamente pe care le vei folosi
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
4
Coaceți timp de 15 minute până când cartofii sunt moi, dar nu se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
5
Amestecați ouăle într-un castron mare cu mai mult condiment. Când cartofii și ceapa sunt gata, aruncați-le și amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
6
Adăugați restul de 1 lingură de ulei într-o tigaie de 20 cm, încălziți-l și turnați amestecul de ouă. Se lasă să gătească încet la foc mic timp de 20-25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
7
Când aproape tot oul lichid a dispărut, va trebui să-l răsturnați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
8
Așezați o farfurie deasupra tigaiei și inversați tortilla, ținând ferm farfuria în timp ce faceți acest lucru. Glisați tortilla înapoi în tigaie și gătiți încă 3-4 minute. Alternativ, dacă nu sunteți prea încrezător în ceea ce privește răsturnarea și tigaia dvs. este rezistentă la cuptor, așezați tigaia sub grătar timp de câteva minute până când blatul este gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
9
Se servește tăiat în pene, cald sau la temperatura camerei.
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții8
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista