Tortellini cu pesto și broccoli
Tortellini cu pesto și broccoli este un fel principal care servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 24g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 586 calorii. Pentru $3.09 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână broccoli tenderstem, oțet balsamic, pesto și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. 1103 de oameni au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 96%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Salată de Broccoli și Tortellini cu Pesto de rucola, Salată de Tortellini cu Broccoli cu pesto de rucola #WeekdaySupper, și Pesto Tortellini.
Instrucțiuni
Aduceți la fierbere o tigaie mare cu apă.
Adăugați broccoli, gătiți timp de 2 minute, apoi adăugați tortellini și gătiți timp de 2 minute sau conform instrucțiunilor ambalajului.
Scurgeți totul, clătiți ușor sub apă rece până se răcește, apoi răsturnați într-un castron. Aruncați cu pesto, nuci de pin și oțet balsamic.
Adăugați roșiile, împachetați în recipiente și răciți.
Lăsați salata să ajungă la temperatura camerei în timpul dimineții pentru a obține cea mai mare aromă din roșii și pesto.