Ton cu sos de roșii-busuioc

Name: Ton cu sos de roșii-busuioc
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fripturi de ton (fiecare grosime de aproximativ 1 inch); 1 crenguță Busuioc proaspăt; 1 șuncă întreagă pentru învelit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt, sfâșiat în bucăți de mărimea mușcăturii; 1 cățel de usturoi, tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 lingura. otet de vin rosu ceapă, feliată subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel Italian proaspăt tocat mărunt; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii prune coapte, curățate, tocate grosier

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați tonul cu sos de roșii-busuioc. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $7.05 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 42G de proteine, 16g de grăsime, și un total de 353 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați fripturi de ton, busuioc, roșii prune și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 34 minute. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este grozav. Încercați Fripturi de ton cu sos crud de roșii și busuioc, Ton Cu Sos De Busuioc Caper De Roșii, și Tartar de ton, roșii și busuioc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare și grea la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa, țelina, pătrunjelul și usturoiul. Saut până când ceapa este fragedă, dar nu maro, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați roșiile și frunza de dafin. Acoperiți și gătiți până când sosul se îngroașă, amestecând ocazional, aproximativ 15 minute. (Poate fi pregătit cu 1 zi înainte. Acoperiți și refrigerați. Reîncălziți înainte de a continua.) Aruncați frunza de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Se amestecă în busuioc rupt. Condimentează sosul după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Presărați tonul cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Mandarine, Fiecare

Încălziți restul de 1 lingură de ulei într-o altă tigaie mare și grea la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ton și gătiți până devin aurii și doar opace în centru, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine, Fiecare

Transferați tonul pe platou. Sos de lingură peste ton.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Mandarine, Fiecare

Se ornează cu crenguțe de busuioc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fripturi de ton (fiecare grosime de aproximativ 1 inch)1crenguță

Busuioc proaspăt 1

șuncă întreagă pentru învelit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tocată 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

busuioc proaspăt, sfâșiat în bucăți de mărimea mușcăturii 1

cățel de usturoi, tocat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1lingura. otet de vin rosu

ceapă, feliată subțire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel Italian proaspăt tocat mărunt 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii prune coapte, curățate, tocate grosier

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Wild & Wilder Exhibitionist Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 19 dolari pe sticlă.