Tofu Umplut Cu Creveți

Name: Tofu Umplut Cu Creveți
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) sambal oelek (pastă de chile proaspătă măcinată) sau pastă de chile cu usturoi; 1 (poate fi sau trece) ulei de susan închis; 1 1 kilogram de dovlecel, ghimbir proaspăt decojit; 1 cățel de usturoi, felii subțiri; 2 (iarnă) ceapă verde tăiată subțire; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 4 (poate fi sau trece) sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 2 (poate fi sau trece) oțet de orez; 4 (poate fi sau trece) oțet de orez; 57 Nuci de orice fel (tocate) 1/2 cupe felii shiitake ciuperci capace (despre; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orez cu bob scurt gătit la cald; 113 Nuci de orice fel (tocate) creveți medii decojiți și deveinizați; 397 Nuci de orice fel (tocate) blocați tofu extrafirm ambalat în apă, drenat

Tofu umplute cu creveți ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,28 USD pe porție. O porție conține 490 calorii, 32g de proteine, și 2G de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este nemaipomenită și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână cățel de usturoi, sos de soia, oțet de orez și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până orez cu bob scurt ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Orez ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Cu o lingură scor de 77%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Ciuperci Umplute Cu Tofu, Tofu Umplut Cu Carne De Porc, și Tofu Umplut Cu Legume.

Instrucțiuni

Așezați primele 9 ingrediente într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează, răzuind ocazional părțile bolului.

Echipamente pe care le vei folosi

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Împărțiți blocul tofu în jumătate orizontal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Tăiați fiecare jumătate în jumătate în diagonală pentru a forma 4 triunghiuri. Faceți un buzunar în fiecare triunghi tofu introducând vârful unui cuțit mic în centrul celei mai lungi margini. Feliați ușor înainte și înapoi aproape (dar nu prin) marginile exterioare pentru a forma un buzunar. Umpleți ușor fiecare buzunar cu aproximativ 1/4 cană amestec de creveți. Aranjați tofu într-un vapor de bambus acoperit cu spray de gătit; acoperiți cu capacul vaporului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

Adăugați apă într-o tigaie mare la o adâncime de 1 inch; aduceți la fierbere la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Așezați vaporul în tigaie; aburiți 15 minute sau până când umplerea este setată.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Combinați 4 lingurițe sos de soia și 4 lingurițe oțet de orez într-un bol mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet De Orez

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Așezați 1/2 cană de orez fiert fierbinte cu bob scurt pe fiecare dintre cele 4 farfurii. Topiți fiecare porție cu 1 triunghi tofu umplut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pere Asiatice, Fiecare, Spălate

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Stropiți fiecare porție cu 2 lingurițe de amestec de sos de soia; garnisiți cu ceapă verde tăiată subțire, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Echipamente

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

1(poate fi sau trece)

sambal oelek (pastă de chile proaspătă măcinată) sau pastă de chile cu usturoi 1(poate fi sau trece)

ulei de susan închis 11 kilogram de dovlecel,

ghimbir proaspăt decojit 1

cățel de usturoi, felii subțiri 2(iarnă)

ceapă verde tăiată subțire 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 4(poate fi sau trece)

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 2(poate fi sau trece)

oțet de orez 4(poate fi sau trece)

oțet de orez 57Nuci de orice fel (tocate)

1/2 cupe felii shiitake ciuperci capace (despre 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

orez cu bob scurt gătit la cald 113Nuci de orice fel (tocate)

creveți medii decojiți și deveinizați 397Nuci de orice fel (tocate)

blocați tofu extrafirm ambalat în apă, drenat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 46 de dolari pe sticlă.