Tocană de pui de cartofi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 294 calorii, 31g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Pentru $2.14 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 907 de oameni au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este perfect pentru Toamna. Dacă aveți la îndemână cartofi, legume, sare de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spectaculos spoonacular de 93%. Rețete similare sunt Tocană Nouă De Cartofi-Pui, Tocană de pui și cartofi Puebla, și Tocană De Pui Și Cartofi Dulci.
Instrucțiuni
1
Combinați puiul, ciupercile, ceapa, morcovii și bulionul într-o cratiță mare la foc mediu. Fierbeți până când morcovii sunt fragede, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
2
Se amestecă salvie, busuioc, sare de usturoi, pătrunjel, legume amestecate, cartofi și țelină și se fierbe până se încălzește. Se amestecă făina pentru a îngroșa sosul, apoi se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume Mixte
4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi