Tocană De Pește Picant

Tocană de pește picant ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 7 și costă 2,91 USD pe porție. O porție conține 244 calorii, 20g de proteine, și 4G de grăsime. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână frunze de dafin, ceapă, sherry și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Cu o lingură scor de 68%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Tocană de pește picant, Tocană De Pește Roșu Picant De 30 De Minute, și Easy Fish Molee (Tocană De Pește În Stil Indian De Sud Cu Nucă De Cocos).

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un cuptor olandez la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Adăugați ceapa, ardeiul gras, ardeiul roșu zdrobit și usturoiul; saut 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați cartofi și următoarele 7 ingrediente (cartofi prin frunze de dafin); aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți 15 minute. Se amestecă codul și sherry; gătiți încă 15 minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță. Se amestecă pătrunjelul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Bomboane De Caracatiță Brite

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

Echipamente

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Ingrediente

Porții:

igname, decojită și tăiată în felii groase 0Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cartofi rumeni (aproximativ 2-3 medii), curățați și tăiați în bucăți 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cod sau alte fileuri de pește alb slab, tăiate în bucăți de 3 - x 1-inch 1Bucăți de caramele Heath Bar

ardei roșu zdrobit 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

sherry uscat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pătrunjel proaspăt tocat 3

căței de usturoi, tocați 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras verde tocat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 567pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cupe de cartofi roșii, înjumătățite (aproximativ 1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii decojite însămânțate tocate 11 lingură de oregano uscat

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Gifft de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.