Tocană De Orz De Linte De Casă

Tocanita de orz de linte de casă ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete hor d ' oeuvre. Această rețetă face 2 porții cu 273 calorii, 11g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $1.01 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați linte, ghimbir, țelină și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan dieta. 49 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Cu o lingură scor de 96%, acest fel de mâncare este grozav. Rețete similare sunt Tocană De Orz De Linte De Chimen, Tocană Vegană De Orz De Linte, și Tocană De Miel, Linte Și Orz.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare, călește morcovul, ceapa, țelina și ghimbirul în ulei până când sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați usturoiul; gatiti 1 minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați linte și orz; gatiti 3 minute, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Orz

Se amestecă roșiile, apa, bulionul și chimenul. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Adăugați sos de soia; fierbeți cu 20-30 de minute mai mult sau până când lintea și orzul sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Linte

Orz

Echipamente

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Ingrediente

Porții:

2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate roșii cubulete cu ardei iute verde ușoară 1(vinete)

morcov, tocat 1coaste

coaste de țelină, tocate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

linte uscate, clătite 1Oreos dublu umplut

gingerroot proaspăt tocat 1

cățel de usturoi, tocat 0Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 12 lingurițe de pudră de usturoi

sos de soia de sodiu redus 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1mici

ceapa, tocata 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orz de perle 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/2 cană nuci de pin, prăjite 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Vin recomandat: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Cabernet Sauvignon, Chablis și Malbec sunt alegerile mele de top pentru tocană. Vinurile roșii pline de corp precum malbec și cabernet Sauvignon sunt acompaniamentul perfect pentru tocană de vită. Tocanita de pește necesită probabil un vin alb, cum ar fi chablis. Ai putea încerca Perez Cruz Pircas de Liguai colecție unică Cabernet Sauvignon. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 45 de dolari pe sticlă.

Perez Cruz Pircas de Liguai colecție unică Cabernet Sauvignon

Colecția unică Pircas de Liguai Cabernet Sauvignon are un caracter și o intensitate predominant fructată, cu spiciness, prospețime și eleganță. Fructele roșii coapte, piperul negru și calitățile clasice pe bază de plante asigură că vinul este complex și continuă să se dezvolte în pahar. Corpolent, dar întotdeauna proaspăt pe gust, cu taninuri bine rotunjite și o aderență frumoasă.