Tocană Consistentă De Vită
Tocanita consistentă de vită ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 365 calorii, 39G de proteine, și 10g de grăsime. Pentru $1.99 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 176 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână sos teriyaki, bulion de vită, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular uimitor de 98%. Rețete similare includ Tocană consistentă de vită – o tocană de vită umplută poate fi făcută cu ușurință în crockpot, Tocană Consistentă De Vită, și Tocană Consistentă De Vită.
Instrucțiuni
Puneți carnea de carne de vită într-un aragaz lent. Într-un castron mic, amestecați făina, boiaua, sarea și piperul; se presară peste carnea de tocană de vită, amestecând pentru a acoperi. Se amestecă bulionul de vită, sosul teriyaki, ceapa, morcovii, țelina, cartofii, ciupercile, usturoiul și frunza de dafin.
Acoperiți și gătiți la 6 ore scăzute, amestecând ocazional.