Timbale De Cuscus Cu Parfum Portocaliu

Timbale De Cuscus Cu Parfum Portocaliu
Timbalele de cuscus cu parfum portocaliu ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 67 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 222 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuite și vegetariene dieta. Mergeți la magazin și ridicați coaja portocalie, cuscusul, bulionul de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 56%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Salată de cuscus cu parfum portocaliu, cu migdale, Cilantro și castraveți, Cuscus parfumat cu șofran cu nuci de pin, și Tort de ciocolată dulce cu aromă de portocale cu compot de portocale din sânge confiat.

Instrucțiuni

1
Combinați sucul de portocale și bulionul de pui într-o cratiță medie; aduceți la fierbere. Se amestecă cuscusul și coaja portocalie; acoperiți și îndepărtați de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și TartinabilăFasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Lăsați să stea 5 minute.
3
Lingura amestec uniform în 6 (6 uncii) custard cupe acoperite cu spray de gătit. Invertiți pe un platou de servire; presărați cu migdale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
3 3/4 Linguri De Făină Universală3 3/4 Linguri De Făină Universală
4
Garnisiți cu benzi de coajă portocalie, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate15
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista