Tilapia cu crustă de cartof violet și ulei de rozmarin de arpagic

Tilapia cu crustă de cartof violet și ulei de rozmarin de arpagic este un fără gluten, prietenos cu fodmap, pescatarian și דל פחמימות, rețetă cu 4 porții. O porție conține 505 calorii, 24g de proteine, și 42G de grăsime. Pentru $2.96 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați piper, unt, cartofi mov și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în jur 20 minute. Această rețetă de la Foodnetwork are 227 de fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tilapia cu crustă de cartof violet și ulei de rozmarin de arpagic, Parmezan De Cartofi Și Tilapia Cu Crustă De Arpagic, și Supă de plăcintă cu cartofi dulci mov și năut cu biscuiți de rozmarin.