Taro infuzat cu iarbă de lămâie și ghimbir

Taro infuzat cu iarbă de lămâie și ghimbir
Taro infuzat cu iarbă de lămâie și ghimbir ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 10 și costă 1,46 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă prietenoasă fără gluten, primal și FODMAP are 341 calorii, 4G de proteine, și 20g de grăsime per portie. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, iarbă de lămâie, taro și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Iarbă de lămâie și ceai cu gheață de ghimbir, Lapte de cocos carne de porc fiert cu iarba de lamaie si ghimbir, și Crab rege cu iarbă de lămâie - unt de ghimbir și cartofi prăjiți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se fierbe taro-ul în apă timp de 1 oră sau până se înmoaie. Într-o altă cratiță, combinați ingredientele rămase la foc mic. Acoperiți și lăsați abruptul în timp ce Taro gătește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Rădăcină TaroRădăcină Taro
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
2
Scurgeți taro-ul și transferați-l într-un bol de amestecare. Treceți laptele infuzat printr-o sită pentru a îndepărta solidele și adăugați în vasul de taro. Mash taro ca tine ar cartofi. Condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
Rădăcină TaroRădăcină Taro
Echipamente pe care le vei folosi
(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
DificultateGreu
Gata În1 h, 10 m.
Porții10
Scor De Sănătate16
Revista