Tacos De Pește Cu Salsa De Avocado Mango

Tacos De Pește Cu Salsa De Avocado Mango
Tacos de pește cu mango Avocado Salsa ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție conține 731 calorii, 33g de proteine, și 35g de grăsime. Pentru $3.5 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați avocado, suc de lime, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Această rețetă este plăcută de 8 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare sunt Tacos de pește la grătar cu Salsa de Mango-avocado, Tacos de pește cu salsa de Mango, și Tacos De Pește Cu Salsa De Mango.

Instrucțiuni

1
Salsa-acum Nu voi intra în toată rutina avacado și coaja de mango. Sunt sigur că majoritatea oamenilor au văzut-o. Și dacă nu aveți, există suficiente site-uri pe web pentru a vă spune cum să faceți acest lucru. Așa că voi sări peste asta. Deci-asta deoparte-Salsa-după ce tăiați toate fructele și legumele, amestecați mango, avocado, ceapă, jalapeno, coriandru, ardei roșu, ulei, usturoi, condimente, suc de lămâie și puneți-le pe partea acoperită bine cu folie de plastic.Crema de Avocado - doar o picătură de sare, dacă este necesar, nu adaug mai mult decât un vârf, smântână și avocado. Eu doar mash doresc o furculiță. Sincer băieți și fete-doar adăugați la un baggie și strângeți. Salvați vasul și furculița. De ce nu. Îmi place să-l adaug într-un castron mic când îl servesc, dar pentru o preparare rapidă-funcționează foarte bine.Ia câteva căni de varză ... chiar din pungă. Doar loviți-l cu sare și piper. Nimic mai mult. Ca un vârf de cuțit. Reduce doar sucul. Puneți într-un castron de servire și puneți-l în lateral. Acoperiți cu folie de plastic. Nimic mai mult.Garnitura-deschideți cutia, scurgeți-o și puneți-o în castron-cred că ne descurcăm cu toții. Nu voi fi niciodată jignit dacă cineva nu-i place. Măslinele negre pentru mine funcționează bine cu mango și avocado și pește, deci. Îmi plac ca topping.Acum ... salsa e făcută și toate aromele se amestecă. Crema de avocado se răcește, iar acum peștele - am terminat cu toții. Cinci (
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Aluat De Pâine De Porumb (vezi Mai Jos)Aluat De Pâine De Porumb (vezi Mai Jos)
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Sezonul GoyaSezonul Goya
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Dientes De AjoDientes De Ajo
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
minute și timp taco.Pește-într-o pungă mare amestecați sarea, piperul și făina. Apoi, aruncați ușor peștele de pește pentru a acoperi ușor. Acum, într-o tigaie mare antiaderentă prefer pentru asta, adaug uleiul și încălzesc la foc mediu. Doar tigaie sotati pestele pana se rumeneste usor pe fiecare parte. Durează doar 2 minute pe fiecare parte. Odată terminat - scoateți peștele și scurgeți-l pe un prosop de hârtie.Fasole-doar încălziți într-o ceașcă de măsurare în cuptorul cu microunde. Nimic mai mult pentru asta-ok ceva timp un squirt niște var în ea dacă dacă a avut unele stânga. nu e mare lucru. Destul de mari arome pentru acest fel de mâncare.Tortilla - îmi învelesc tortilla în folie și mă încălzesc în cuptor în timp ce gătesc peștele. Durează doar 10 minute. asta e tot. Nimic mai mult. De asemenea, pot fi încălzite și pe un grătar.Cina -- doar servi toate ingredientele astfel încât toată lumea le poate pune împreună ei înșiși. Stil Taco Bar. Un castron de pește proaspăt, tocmai rupt, varză, fasole, sos, măsline și salsa. Acum, dacă doriți să adăugați niște salsa, pe bază de roșii puteți. Pentru mine nici un fel.OK-Tortilla caldă , apoi -- varză răcită, apoi -- fasole caldă, apoi -- pește cald , apoi -- sos răcit, apoi -- Salsa răcită, -- acum -- toată lumea are cel mai bun taco de pește din jur crede-mă. Am o petrecere taco în fiecare an. Fac asta și fac și tradiționalul și apoi unul de pui. Acesta este de departe cel solicitat.Dacă vrei brânză, prefer un provolone sau monterey jack, bland, dar nu pentru acest fel de mâncare.Acel taco bar este demn sau orice petrecere. Dacă adaug fasolea în farfurie, nu adaug ca o parte. dar o salată verde drăguță și niște orez este un lucru atât de ușor de adăugat. Aceasta este una dintre mesele mele atât de ieftine. cu prețurile de vară pentru fructe și Tilapia atât de ieftine. Acest lucru alimentează cu ușurință 6-8 și merită distractiv.Nu uitați să faceți în pași. Sunt multe, dar nimic nu este greu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack CheeseMonterey Jack Cheese
ProvoloneProvolone
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
TilapiaTilapia
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
Dientes De AjoDientes De Ajo
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Cap De AerBomboane Cap De Aer
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Ingrediente

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilavocado, piureavocado, piure2mariavocado (mare sau 3 mari și tocate)avocado (mare sau 3 mari și tocate)425ardei habenerofasole neagră, clătită și scursăfasole neagră, clătită și scursă61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimenteAluat de pâine de porumb (vezi mai jos)Aluat de pâine de porumb (vezi mai jos)2Crustă: firimituri de biscuiți graham1 lingură de ceapă verde, tăiată în fâșii de 2,5 cm1 lingură de ceapă verde, tăiată în fâșii de 2,5 cm2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilfăinăfăină1pachet12 -24 tortilla de făină12 -24 tortilla de făină1cp. legume (de exemplu, spanac)usturoi, tocatusturoi, tocat1cp. legume (de exemplu, spanac)2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel1ardei iute (în funcție de cât de picant îți place)ardei iute (în funcție de cât de picant îți place)2limes, suc delimes, suc de1Oreos dublu umplutcartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecarecartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare1Oreos dublu umplutavocado Hass ușor piureavocado Hass ușor piure2marimango, fără piele (mari și tocate)mango, fără piele (mari și tocate)3Crustă: firimituri de biscuiți grahamfripturi de carne din New Yorkfripturi de carne din New York61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimentenapi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inchnapi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilceapa rosie, taiata cubulete fineceapa rosie, taiata cubulete fine591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilardei roșu, tăiat finardei roșu, tăiat fin61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimenteplus 2 linguri de apă cu gheațăplus 2 linguri de apă cu gheață2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe3fileurifileuri de tilapia, pan ars și doar rupt în susfileuri de tilapia, pan ars și doar rupt în sus1Oreos dublu umplut1 1/2 linguriță amestec de condimente1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Alsacia Willm Pinot Gris Reserve. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.
Alsacia Willm Pinot Gris Reserve
Alsacia Willm Pinot Gris Reserve
O culoare aurie intensă, cu note de ocru, vinul are un nas de fructe coapte, gutui. În gură atacul este atât suplu, cât și plin, cu note de miere și condimente. Finalul echilibrează perfect zahărul și aciditatea.Asociați acest vin alături de foie gras prăjit în tigaie, carne albă la grătar sau prăjită (porc, vițel), iepure, păsări de curte în sos de smântână, pește afumat, preparate din ciuperci precum risotto.
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții6
Scor De Sănătate73
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista