Tabbouleh cu pui și ardei roșu

Tabbouleh cu pui și ardei roșu
Rețeta Tabbouleh cu pui și ardei roșu este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un extraordinar fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare orientală middl. Această rețetă servește 4 și costă 99 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 149 calorii. Mergeți la magazin și ridicați apă, bulgur, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Funcționează bine ca o garnitură ieftină. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Dip Ușor De Ardei Roșu Prăjit, roșii prăjite și ardei roșu, și Baie De Ardei Roșu Prăjit De 5 Minute.

Instrucțiuni

1
Combinați bulgurul și 1/2 cană de apă clocotită într-un castron mare. Acoperiți și lăsați să stea 15 minute sau până când bulgurul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BulgurBulgur
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Se scurge bine; întoarceți bulgurul în castron. Mișto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BulgurBulgur
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Adăugați roșiile și ingredientele rămase; aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate59
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista