Săptămâna Călătoriilor: Bare De Ovăz Cu Afine

Name: Săptămâna Călătoriilor: Bare De Ovăz Cu Afine
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre cu cocă violet; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zahăr brun natural ambalat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine uscate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de fructe de afine; 0 scorțișoară măcinată; 5 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc de portocale, împărțit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz laminat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de alac; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de floarea soarelui; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de floarea soarelui

Săptămâna de călătorie: Blueberry Spelt Oat Bars este un vegan garnitură. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 618 calorii. Această rețetă servește 4. 17 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână scorțișoară măcinată, ulei de floarea soarelui, conserve de fructe de afine și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 77%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Afine Zucchini Ovăz Baruri, blueberry bananan oat bars, și batoane de ovăz cu migdale de căpșuni (GF, vegan) pentru rețete similare.