Sâni de rață cu parfum de fenicul cu sos Pinot Noir

Sânii de rață cu parfum de fenicul cu sos Pinot Noir ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 318 calorii, 36g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $5.86 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți boabe de piper, sare și piper, semințe de fenicul și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Piept de rață cu Pinot Noir și sos de cireșe, Rață Arsă Cu Reducere Pinot Noir / Rodii, și Sos De Afine Cu Pinot Noir pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mică, prăjiți boabele de piper și semințele de fenicul la foc moderat până când sunt parfumate, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesmet, Câteva Pumni

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați condimentele într-un castron mare și adăugați apa, bulbul de fenicul și frunzele, oțetul balsamic, mierea și sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)

Bulb De Fenicul

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bateți pentru a dizolva sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Adăugați sânii de rață în castron; acoperiți și refrigerați peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Rață

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Preîncălziți cuptorul la 32

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-o cratiță mică, topiți untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați ceapa și gătiți la foc moderat, amestecând, până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați mierea și gătiți la foc moderat până când ceapa începe să se caramelizeze, 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați vinul și fierbeți până se reduce la jumătate, 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați bulionul, boabele de piper, cimbru și roșii și gătiți la foc moderat până când sosul s-a îngroșat suficient pentru a acoperi spatele unei linguri, aproximativ 10 minute. Se strecoară sosul într-un bol și se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Scoateți rața din marinată și uscați-o; condimentează cu sare și piper. Într-o tigaie mare, rezistentă la cuptor, aranjați pielea de rață cu fața în jos și gătiți la foc moderat până se rumenesc, aproximativ 12 minute. Întoarceți pielea sânilor de rață cu fața în sus și transferați tigaia în cuptor; gatiti pana la mediu-rar, aproximativ 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Piept De Rață

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Rață întreagă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Transferați rața pe o tăietură și lăsați să se odihnească timp de 5 minute. Feliați sânii transversal de 1/4 inch grosime. Puneți rădăcina de țelină și piureul de cartofi pe farfurii, acoperiți cu rața și sosul Pinot Noir.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Telina