Supă ușoară de tăiței

Reteta supa de taitei usor se poate face în aproximativ 25 de minute. O porție conține 378 calorii, 21g de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 2 și costă 1,48 USD pe porție. 63 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Este perfect pentru Toamna. Funcționează bine ca fel principal. Un amestec de pui, împachetați tăiței direct la wok, ceapă de primăvară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 79%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Supă Ușoară De Tăiței De Pui, Supă Ușoară De Tăiței De Pui, și Supă Ușoară De Tăiței De Pui.

Instrucțiuni

Puneți stocul, ghimbirul, usturoiul, sosul de soia și zahărul într-o cratiță, apoi încălziți. Se fierbe timp de 5 minute. Scoateți focul, turnați într-un vas sigur pentru cuptorul cu microunde, apoi răciți. Aruncați puiul și legumele, acoperiți, apoi răciți până la o zi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat

Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj

Nuci Pecan Tocate, Optional

Bomboanele Lui Peachie-o

Când este gata de mâncare, scoateți din frigider, apoi adăugați tăiței fierți. Cuptorul cu microunde la mare timp de 2 minute, amestecați, apoi gătiți timp de 1 min mai mult sau până când se încălzește. Împărțiți între două boluri sau căni, presărați cu ceapă de primăvară și adăugați sucul de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Fierte