Supă ușoară de tăiței

Reteta supa de taitei usor se poate face în aproximativ 25 de minute. O porție conține 378 calorii, 21g de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 2 și costă 1,48 USD pe porție. 63 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Este perfect pentru Toamna. Funcționează bine ca fel principal. Un amestec de pui, împachetați tăiței direct la wok, ceapă de primăvară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 79%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Supă Ușoară De Tăiței De Pui, Supă Ușoară De Tăiței De Pui, și Supă Ușoară De Tăiței De Pui.

Instrucțiuni

Puneți stocul, ghimbirul, usturoiul, sosul de soia și zahărul într-o cratiță, apoi încălziți. Se fierbe timp de 5 minute. Scoateți focul, turnați într-un vas sigur pentru cuptorul cu microunde, apoi răciți. Aruncați puiul și legumele, acoperiți, apoi răciți până la o zi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Când este gata de mâncare, scoateți din frigider, apoi adăugați tăiței fierți. Cuptorul cu microunde la mare timp de 2 minute, amestecați, apoi gătiți timp de 1 min mai mult sau până când se încălzește. Împărțiți între două boluri sau căni, presărați cu ceapă de primăvară și adăugați sucul de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Fierte