Supă răcită de castraveți, Avocado și iaurt

Supă răcită de castraveți, Avocado și iaurt
Supa răcită de castraveți, Avocado și iaurt este o fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 291 calorii, 15g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $1.97 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este perfect pentru Toamna. Dacă aveți la îndemână sare, mentă, mărar și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Supă de avocado de castraveți răcită cu iaurt și chefir, Supă Răcită De Castraveți-Iaurt, și Supă De Iaurt Cu Mentă De Castraveți Răcită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți împreună iaurtul, usturoiul, sarea, condimentele și 2 căni de apă rece într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
CondimenteCondimente
IaurtIaurt
ApăApă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Adăugați castraveți, avocado, mentă și mărar, amestecând ușor pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CastraveteCastravete
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
MărarMărar
MentăMentă
3
Stropiți fiecare porție cu 1 linguriță. ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit

Echipamente

DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate32
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista