Supă Rapidă De Creveți

Name: Supă Rapidă De Creveți
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov pre-tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină pre-tocată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină universală; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cimbru proaspăt tocat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil grele biciuire crema; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă pre-tocată; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți decojiți și deveined; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume organice

Chowder rapid de creveți este un pescatarian felul principal. O porție conține 249 calorii, 24g de proteine, și 13g de grăsime. Pentru $2.95 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de bulion de legume, morcov pre-tocat, făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma frisca grea, puteți urma acest fel principal cu Shortcake de căpșuni de casă cu frișcă Grand Marnier ca desert. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este bun. Supă Rapidă De Creveți, Supă Rapidă De Somon, și Supă Rapidă De Scoici sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Se toarnă bulion într-o măsură de sticlă de 2 cani. Cuptor cu microunde la mediu-mare 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Combinați bulionul, cimbrul și piperul negru într-o cratiță mare la foc mediu-mare și fierbeți la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Încălziți o tigaie medie la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați morcovul, ceapa și țelina; saut timp de 3 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați făina, amestecând cu un bici. Se amestecă amestecul de morcovi și creveții în amestecul de bulion; acoperiți și fierbeți 5 minute. Se amestecă smântâna; acoperiți și fierbeți 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Napolitane Miniaturale Cu Vanilie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Alegere durabilă: asigurați-vă că cumpărați creveți din SUA prinși în sălbăticie sau de crescătorie pentru cea mai bună opțiune durabilă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Creveți Sotați, Decojiți

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

morcov pre-tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină pre-tocată 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

făină universală 2Bucăți de caramele Heath Bar

cimbru proaspăt tocat 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

grele biciuire crema 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă pre-tocată 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți decojiți și deveined 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de legume organice

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. FitVine Wine Pinot Grigio cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.