Supă Picantă De Tortilla

Supă Picantă De Tortilla
Supa de Tortilla picantă necesită aproximativ 20 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 1468 calorii, 126g de proteine, și 84G de grăsime fiecare. Pentru $ 6.51 pe portie, această rețetă acoperă 51% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Funcționează bine ca un fel principal scump. Este perfect pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Un amestec de roșii, pui prăjit, tortilla de porumb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până suc de lămâie ar putea urma acest curs principal cu Suc De Afine-Portocale Slushee ca desert. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare includ Supă Picantă De Tortilla, Supă Picantă De Tortilla De Pui, și Supa picantă de Tortilla de pui Sarahkaye.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 350 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Tăiați tortilele în benzi de 1/2 inch. Aranjați pe o foaie de copt și coaceți 8 până la 10 minute sau până când sunt crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
3
Într-o cratiță mare, fierbeți bulionul de pui, oasele și carnea timp de 20 de minute. Se strecoară bulionul printr-o strecurătoare într-o altă cratiță. Când oasele sunt suficient de reci pentru a se manipula, scoateți orice carne și adăugați-o în bulion. Se amestecă ceapa roșie, roșiile, jalapenos și sucul de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
4
Se încălzește aproximativ 5 minute.
5
Tăiați porumbul din știuleți și adăugați-l în supă. Împărțiți fâșiile de tortilla între 4 boluri. Puneți în supă și acoperiți cu cilantro, avocado și brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla BenziTortilla Benzi
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
PolonicPolonic
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate60
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista