Supă Miso De Legume

Name: Supă Miso De Legume
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: japonez, asiatic
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil broccoli floret; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, tăiați în diagonale groase de 1/2 inch; 2 căței de usturoi, curățați și tocați fin; 2 2 linguri butte topit gingerroot, decojit și tocat fin; 2 creveți și cu vene piper proaspăt măcinat; 1 parmezan ras miso; 1 (vinete) ceapă, feliată în diagonale groase de 1/2 inch; 1 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de susan prăjit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chard elvețian tocat, poate folosi și varză sau 1 cană de spanac; 170 ardei habenero tofu, tăiat în cuburi de 1 inch (poate fi folosit și tofu copt); 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pătrunjel, tocat fin pentru ornat

Supa miso de legume este o fără gluten și vegan supă. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 12g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 266 calorii. Această rețetă servește 2. Pentru $3.03 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Această rețetă de la Food.com are 2 fani. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare japoneză. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Dacă aveți tofu, bulion de legume, piper măcinat și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este spectaculos. Încercați Supă De Legume Miso, Miso-Supă De Legume, și Supă De Legume Miso pentru rețete similare.