Supă Marocană De Nucă De Cocos Și Năut

Name: Supă Marocană De Nucă De Cocos Și Năut
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil legume pentru copii ambalate; 425 ardei habenero năut, clătit, scurs; 397 ardei habenero 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 4 puțin dovlecel tocat Am mâncat această supă așa cum este, fără înfrumusețări, dar ar fi și minunată cu o lingură rece de iaurt organic proaspăt, mai ales dacă o serviți cu mentă tocată sau coriandru; 4 puțin dovlecel tocat O supă delicioasă fără gluten cu arome marocane; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei iute verde prăjit tocat - blând sau fierbinte, după gust; 4 puțin dovlecel tocat Rețeta de supă de mazăre inspirată de marocan a Karinei; 1 pinch O scorțișoară și chimen; 1 parmezan ras Pasta de curry GF (roșie sau verde) sau pudră de curry fără gluten, după gust; 4 puțin dovlecel tocat Am făcut această supă în aragazul meu lent. Îmi plac rețetele care se gătesc singure. Și este fără lactate, pentru a porni; 4 puțin dovlecel tocat Fără lactate nu a avut niciodată un gust atât de bun; 1 parmezan ras coriandru proaspăt tocat sau mentă; 4 cuișoare usturoi, tocat; 2 Mere Granny Smith, decojite, cu miez, tăiate cubulețe; 1 var, sucit; 4 puțin dovlecel tocat Dacă sunteți alergic la citrice schimba var cu un strop mic de oțet de orez organic; 4 puțin dovlecel tocat Se amestecă coriandrul sau menta, verdeața pentru copii și fulgii de ardei roșu iute. Se încălzește scurt până când verdele se înmoaie și se servește; 2006 Rețetă postat Martie; 4 puțin dovlecel tocat Fulgi de ardei roșu iute, după gust, dacă se dorește; 4 puțin dovlecel tocat Sare de mare și piper, după gust; 1 lingura. otet de vin rosu ignam sau cartof dulce, decojit, tăiat cubulețe; 397 ardei habenero Muir Glen Foc Roșii Tăiate Cubulețe; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume cu gust ușor; 1 ardei gras galben, însămânțat, miez, tăiat cubulețe

Nevoie de o fel principal fără gluten și vegan? Supa marocană de nucă de cocos și pui de mazăre ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 443 calorii, 13g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $2.1 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 565 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Dacă aveți la îndemână bulion de legume, cartof dulce doced, pastă de curry și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma cartoful dulce, puteți urma acest fel principal cu Pătrate De Desert Cu Cartofi Dulci ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 96%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Salată de mazăre de pui de castraveți cu Avocado de roșii cu Fetan și pansament grecesc cu lămâie, Cuscus marocan cu legume prăjite, năut și migdale, și Supă de pui și cartofi pentru rețete similare.