Supă De Pui-Legume-Orz
Supa de pui-legume-orz ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 13g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 153 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 1,13 USD pe porție. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 26 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Un amestec de frunze de spanac pentru bebeluși, piper, amestec de supă de legume și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Supă De Orz De Pui De Legume, Supă De Orz De Legume, și Supă De Orz De Legume.
Instrucțiuni
Combinați primele 5 ingrediente într-un cuptor olandez mare. Acoperiți și aduceți la fierbere. Se amestecă orzul; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 10 minute, amestecând ocazional.
Se ia de pe foc; se amestecă spanacul și se lasă să stea 5 minute.
Se servește cu: pâine prăjită cu usturoi