Supă de pui, fenicul și ciuperci

Name: Supă de pui, fenicul și ciuperci
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 kilogram de dovlecel, 2 masline umplute cu piment; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Ulei vegetal (cantitatea depinde de metoda de gătit); 2 (poate fi sau trece) baza de supă de pui; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri cremă sherry; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ciuperci crimini feliate; 1 fenicul cu bulb, tăiat și tăiat subțire; 3 (iarnă) pătrunjel proaspăt tocat fin; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri cremă jumătate și jumătate; 1 1 kilogram de dovlecel, piper de lămâie; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei gras roșu tăiat cubulețe; 2 jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 lingurita de sare afumata hickory

Supa de pui, fenicul și ciuperci ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 225 calorii, 17g de proteine, și 12g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4. Pentru $1.47 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Este perfect pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți piper de lămâie, jumătate și jumătate smântână, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până zară ai putea urma acest curs principal cu Placinta Cu Lapte ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 53%. Rețete similare sunt Supă de pui și Escarole cu fenicul, Supă cremoasă de fenicul prăjit și morcov cu ulei de fenicul de usturoi negru, și Supă De Orez Cu Lămâie De Fenicul De Pui.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul și untul într-o cratiță la foc mediu-mare. Pui maro pe ambele părți, apoi reduceți focul la mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

2 Masline Umplute Cu Piment

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați piper de lămâie, fenicul și sherry smântână. Fierbeți până când puiul este gătit, dar nu uscat. Când puiul este gătit, scoateți-l din tigaie și lăsați-l deoparte să se răcească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă Sherry

Piper De Lămâie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Capere Pline De Sare, înmuiate, Clătite și Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

În timp ce puiul se răcește, adăugați ciuperci, ardei roșu, pătrunjel, zară, jumătate și jumătate, apă și bază de supă de pui; se amestecă. Rupeți puiul în bucăți de dimensiuni ale mușcăturii și întoarceți-le în supă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătate și Jumătate