Supă De Pui

Supa de pui este o fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 12 porții. Această supă are 163 calorii, 11g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână păstârnac, bulion fluid de pui, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este bun. Încercați Supă Avgolemono (alias supă grecească de pui cu lămâie), Supă de pui Mile End cu supă Mandel, și Supa de pui a lui Einat Admony cu Gondi (găluște iraniene de pui și naut) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți toate ingredientele, cu excepția piperului, într-o oală. Se aduce la fierbere, apoi se reduce la foc mic. Acoperiți și fierbeți timp de 1 1/2 până la 2 ore, sau până când puiul este gata, legumele sunt fragede, iar aroma supei este divină. Gustați și reglați condimentele după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Se servește într-un castron, apoi se presară piper negru deasupra. * Notă: ajustați nivelurile de bulion și / sau cantitățile de legume după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1-1/2 Cană Supă De Pui