Supă De Porumb Prăjită Și Poblano

Name: Supă De Porumb Prăjită Și Poblano
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 conserve de 400 de grame de roșii tăiate cubulețe în suc de roșii bouillon de pui; 4 mari urechi de porumb pe știulete, împărțite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Smântână BREAKSTONE sau KNUDSEN; 2 cuișoare usturoi, tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Kraft Zesty sos Italian; 1 mici ceapa, tocata; 1 lingura. otet de vin rosu poblano chile, prăjită, decojită, însămânțată și tăiată în fâșii subțiri; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi roșii (aproximativ 2), curățați, tăiați în cuburi de 1/4 inch; 1 Ceapa galbena medie, tocata 1-1 / 2 qt. apă

Supa de porumb prăjită și Poblano este o fără gluten supă. Pentru 81 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 147 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Cap de la magazin și ridica poblano chile, 1/4 cupa Kraft zesty sos italian, ceapa, și câteva alte lucruri pentru a face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Poblano prăjită, porumb și supă de pui, Supă picantă de porumb prăjit și Poblano, și Ardei poblano prăjit și supă de porumb.

Instrucțiuni

Tăiați porumbul din 3 din știuleți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Se încălzește în cratiță mare.

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați ceapa și usturoiul, gătiți și amestecați 5 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați apă, cartofi, bulion și sâmburi de porumb; se amestecă. Se aduce la fierbere; capac. Fierbeti la foc mediu-mic 15 min. sau până când cartofii sunt fragede, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Porumb

2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Între timp, gătiți urechea rămasă de porumb direct peste flacăra de gaz 8 până la 10 min. sau până la licitație, întorcându-se constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Pe știulete

Tăiați porumbul din știulete; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Amestecați amestecul de cartofi, în loturi, în blender până se omogenizează; strecurați în castron. Aruncați solidele drenate. Se amestecă ardeii și porumbul rezervat în supă încordată; oală în boluri de supă. Se acoperă cu smântână și porumb prăjit rezervat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe