Supa de pepene galben de vară cu Crab este un fără gluten, fără lactate și pescatarian felul principal. O porție conține 243 calorii, 22g de proteine, și 8g de grăsime. Pentru $ 4.74 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de șalotă, carne de crab Jumbo, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până pepene galben ai putea urma acest curs principal cu Șerbet De Pepene Galben ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Supă de vară de pepene galben răcită, Supă De Porumb Dulce De Vară Cu Crab, și Salată De Pepene Galben De Vară.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mediu, amestecați șalota și arpagicul în 2 linguri de suc de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Frișcă Suplimentară Groasă
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Bateți uleiul de măsline și pliați în crab. Se condimentează cu sare și piper alb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Crabi
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
3
Într-o cratiță mică, fierbeți apa cu zahărul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie, Opțional
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
4
Se transferă într-un blender și se lasă să se răcească.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
5
Adăugați pepenele și sucul de lămâie rămas, condimentați ușor cu sare și piure.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Pepene Galben
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
6
Movilă crabul în centrul a 4 boluri puțin adânci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crabi
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Se toarnă supa în jurul crabului și se servește imediat.