Supă De Mazăre Împărțită Galben-Verde

Nevoie de un supă fără gluten și vegetariană? Supa de mazăre împărțită galben-verde ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 185 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru 76 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de retetele mele. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Un amestec de smântână, căței de usturoi, morcov și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Cu o lingură scor de 66%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Supă De Mazăre Galbenă Împărțită, Supă De Mazăre Galbenă Împărțită, și Supă De Mazăre Galbenă Împărțită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați ceapa și morcovul; sotati 5 minute. Se amestecă 1/4 linguriță de sare și usturoi; sotati 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Scoateți jumătate din amestecul de ceapă într-o altă cratiță mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați mazăre galbenă în 1 tigaie; adăugați 1/8 linguriță sare, 1 1/2 căni apă, 1 1/2 căni bulion și 1 1/2 lingurițe sos de soia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Galbenă Uscată

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați mazărea verde, restul de 1/8 linguriță sare, restul de 1 1/2 căni apă, restul de 1 1/2 căni bulion și restul de 1 1/2 lingurițe sos de soia la amestecul de ceapă în a doua tigaie. Aduceți ambele tigăi la fierbere; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 45 de minute sau doar până când mazărea este fragedă. Se amestecă 1/8 linguriță de piper în fiecare tigaie. Se răcește ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se toarnă supa de mazăre galbenă în blender; procesați la viteză mică până se omogenizează. Reveniți la pan. Repetați procedura cu supă de mazăre verde, revenind la altă tigaie. Turnați cu grijă aproximativ 2/3 cană fiecare supă de mazăre galbenă și supă de mazăre verde în boluri individuale în același timp, astfel încât supa să se toarne uniform din fiecare parte, creând 2 culori în fiecare bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional