Supă De Legume Steak 'N'

Name: Supă De Legume Steak 'N'
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 454 ardei habenero friptură de vită, tăiată în cuburi de 1/2 inch; 397 ardei habenero poate bulion de carne de vită; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi tocați; 1 parmezan ras arpagic tocat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) busuioc proaspăt tocat sau 1/2 linguriță busuioc uscat; 1 parmezan ras pătrunjel proaspăt tocat; 1 Oreos dublu umplut cimbru proaspăt tocat sau 1/4 linguriță cimbru uscat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre congelată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cartofi roșii cubați; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Dacă aveți aproximativ 35 minute pentru a petrece în bucătărie, friptură 'n' supa de legume ar putea fi un extraordinar fără gluten și fără lactate rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 175 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.71 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru ziua valentin. Un amestec de ceapă, piper, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 62%, care este solid. Încercați Supă De Friptură De Legume, Supă De Friptură (Supă De Legume De Vită), și Supă de friptură și legume din Kansas City pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare, gătiți carnea de vită și ceapa în ulei până când carnea nu mai este roz; se scurge. Se amestecă cartofii, morcovii și mazărea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați bulionul, apa, oțetul, pătrunjelul, arpagicul, busuiocul, cimbru, sare și piper. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 20-30 de minute sau până când carnea și legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți