Supă de fasole neagră și carne de vită

Name: Supă de fasole neagră și carne de vită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 morcovi, tăiați cubulețe; 2 (mequite, hickory sau arin) țelină, tăiată cubulețe; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu sau stoc de casă; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 kilograme de brânză tallegio, tocată; 227 ardei habenero carne de vită tăiată în felii, tăiată transversal în fâșii subțiri; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 1 ardei jalape, semințe și coaste îndepărtate, tocate; 1 ceapa, tocata; 1 ardei gras roșu, tăiat cubulețe; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet de vin roșu sau alb

Supa de fasole neagră și carne de vită este o fără gluten, fără lactate și întreg 30 rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 222 calorii. Pentru $ 1.99 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat această supă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați sare, țelină, oțet de vin alb și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Beef' n ' Black Bean Soup, Supă de legume de vită și fasole neagră, și Supă De Varză Și Carne De Vită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o oală mare, încălziți uleiul la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați ceapa, morcovii, țelina, ardeiul gras și 1/2 linguriță de sare și gătiți, amestecând ocazional, până când legumele încep să se înmoaie, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați apa, bulionul și restul de linguriță de sare în oală. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți până când legumele sunt fragede, aproximativ 10 minute. Se amestecă fasolea și jalapeo în supă și se mai fierbe încă 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Toppinguri, Opționale

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Scoateți vasul de pe foc și amestecați carnea de vită, oțetul și pătrunjelul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Vită

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Faceți înainte: dacă faceți supa din timp, așteptați să amestecați ultimele trei ingrediente până când sunteți gata de servit. În caz contrar, aroma cărnii de vită cornată se va scurge în bulion, oțetul își va pierde mușcătura, iar pătrunjelul se va rumeni.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Vită

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional

Recomandarea vinului: această supă consistentă necesită un vin la fel de consistent. Căutați amestecul unic cabernet Sauvignon/shiraz din Australia, un vin roșu redolent de mure, cassis, ierburi și eucalipt. Corpul său complet și rodnicia sinceră sunt exact ceea ce vrei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)