Supă De Broccoli

Name: Supă De Broccoli
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 567 ardei habenero pachete broccoli congelate tocate, dezghețate; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă; 3 cuișoare usturoi, decojit și tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) nucșoară măcinată; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, tocata; 1 cartofi, curățați și tăiați; 8 puțin dovlecel tocat sare și piper după gust

Nevoie de o fără gluten, fără lactate, întreg 30 și supă vegetariană? Supa de Broccoli ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 8. O porție conține 68 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați nucșoară măcinată, bulion de pui, usturoi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Supă de fasole albă toscană cu Broccoli rabe – o întorsătură complet diferită a supei de legume, Supă De Conopidă Și / Sau Broccoli (Supă De 0 Puncte Ww), și Satisfăcător, cremă de supă de Broccoli – Da, Broccoli poate fi satisfăcător.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță mare și sotati ceapa și usturoiul până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se amestecă în broccoli, cartofi și bulion de pui. Aduceți la fierbere, reduceți căldura și fierbeți 15 minute, până când legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Cu un mixer manual sau într-un blender, curățați amestecul până se omogenizează. Reveniți la cratiță și reîncălziți. Condimentează cu nucșoară, sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)