Supa de Avocado și Crab ar putea fi doar supa pe care o căutați. Pentru $1.91 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană are 197 calorii, 6g de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Un amestec de bulion de legume, coajă de lămâie, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Supă De Avocado Și Crab, Supă De Avocado-Crab, și Supă De Avocado Și Crab.
Instrucțiuni
1
Amestecați carnea de crab, țelina, chervilul și coaja de lămâie într-un castron. Acoperiți și răciți salata de crab.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils Argintii
Crabi
Chervil
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Înjumătățiți și puneți avocado; scoateți carnea într-un blender.
Adăugați stoc de legume, CR aproxormme fra fra, suc de lămâie, sare cușer, și 1 1/4 cani de apa. Pur și simplu până la neted. Condimentează supa după gust cu sare și piper; rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Pătrunjel, Tocat Fin Pentru Ornat
Creme Fraiche
Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare
Avocado Hass Ușor Piure
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Roșii Tăiate Cubulețe Cu Ardei Iute Verzi (conservă), Sucul Păstrat
4
Împărțiți supa în 4 boluri. Puneți salata de crab în centrul fiecărui bol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crabi
Roșii Tăiate Cubulețe Cu Ardei Iute Verzi (conservă), Sucul Păstrat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat