Supa de pui de sezon rece a mamei

Name: Supa de pui de sezon rece a mamei
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui de casă; 1 pentru fiecare. Grăsime din stocul de pui de casă; 1 ceapă galbenă, curățată și tocată; 2 morcovi, tăiați în felii de 1/4 inch (aproximativ aceeași cantitate ca ceapa); 2 tulpini de țelină, feliate în felii de 1/4 inch (aproximativ aceeași cantitate ca ceapa); 1 1 lingură de oregano uscat frunze proaspete de pătrunjel; 1 1 lingură de oregano uscat verdeață tocată dintr-o ceapă verde (partea verde a cepei verzi) sau arpagic; 0 Bucăți de caramele Heath Bar condimente pentru păsări de curte (salvie măcinată și cimbru); 0 Bucăți de caramele Heath Bar (un vârf) de fulgi de ardei roșu zdrobiți (sau un mic vârf de cayenne); 1 pentru fiecare. Sare și piper negru proaspăt măcinat după gust

Supa de pui de sezon rece a mamei necesită în jur 30 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.27 pe portie, veți obține un hor d ' oeuvre care servește 3. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 152 calorii. 867 de oameni s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Iarna eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, paleolitic și primar dieta. Această rețetă de la Simply Recipes necesită verdeață dintr-o ceapă verde, grăsime din bulionul de pui, frunze de pătrunjel și morcovi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 0%. Acest scor este foarte rău (dar încă fixabil). Rețete similare sunt Congee vegetariană, supa perfectă de sezon rece, Rămâneți sănătoși în timpul sezonului rece și al gripei, și Salata rece de ton a mamei.

Instrucțiuni

Saut ceapă, morcovi și țelină: într-o cratiță de 4 qt, încălziți o lingură de grăsime de pui (care s-a ridicat la suprafață și s-a solidificat din stocul dvs. de casă) la foc mediu. Dacă nu aveți suficientă grăsime de pui, puteți adăuga puțin ulei de măsline. Sautați legumele din grăsime până când morcovii sunt aproape gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Pui

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați condimente: în timp ce sotati legumele, adăugați condimentele - condimentele de pasăre, fulgii de ardei roșu zdrobiți, un vârf de sare și un vârf de piper. Condimentarea astfel în timpul gătirii legumelor le scoate în evidență aroma. Potrivit mamei mele, fulgii de ardei roșu zdrobiți sau cayenne sunt foarte utili pentru o răceală, motiv pentru care face parte din această rețetă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Adăugați cele 4 căni de bulion de pui. Aduceți la foc mic. Gatiti pana cand morcovii sunt doar fierti (aproximativ 5 pana la 10 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Adăugați pătrunjelul proaspăt și verdele de ceapă verde. Verificați condimentele (probabil că va trebui să adăugați mai multă sare) și ajustați-vă după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mafaldi Fresh Dacă Este Posibil