Supa de dovleac Teri ' s Butternut

Name: Supa de dovleac Teri ' s Butternut
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 10 ciolăgi de vițel, de 2 până la 3 inci grosime; 1 parmezan ras batoane de ciocolată cu lapte fără nuci (fiecare); 2 kilograme squash de butternut, decojit și tăiat în cuburi; 822 ardei habenero dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 8 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Garnitură: smântână, ienibahar; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 ceapa, tocata

Nevoie de o supă fără gluten, primară și vegetariană? Supa de dovlecei de la Teri ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 8. O porție conține 193 calorii, 3G de proteine, și 9g de grăsime. Pentru 100 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Un amestec de ienibahar, ceapă, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 57%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Dovleac de nucă : supă de dovleac, pere și iaurt, Supă de dovlecei de nucă cu semințe de dovlecei Curry, și 2ways2percent: Pizzan de dovlecei de nucă și piure cremos de dovlecei de nucă cu scoici și slănină.

Instrucțiuni

Combinați uleiul și untul într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Adăugați dovlecei, ceapă și usturoi. Gatiti aproximativ 5 minute, amestecand ocazional, pana cand este crocant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Cuțit De Toaletă

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Adăugați ienibahar; gătiți încă un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime

Adăugați bulion. Aduceți la fierbere; acoperi. Reduceți căldura la minim; fierbeți timp de 15 minute sau până când dovlecelul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Procesați într-un robot de bucătărie până la omogenizare. Reveniți la cratiță; se încălzește până se încălzește. Dacă este preferată o supă mai subțire, mai adăugați puțin bulion sau apă. Supă de oală în boluri de supă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci