Sufleu De Ciocolată

Name: Sufleu De Ciocolată
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciocolată dulce-amăruie, tăiată în bucăți mici; 3 Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 4 Lapte condensat îndulcit (se preferă marca Eagle); 1 lămâie, sucată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm lichior de portocale; 2 creveți și cu vene Zahăr pudră, pentru garnitură; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie, opțional; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat; 2 creveți și cu vene Frisca neindulcita

Sufleul de ciocolată este un fără gluten și prietenos cu FODMAP felul principal. Această rețetă servește 2 și costă 3,01 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 20g de proteine, 43G de grăsime, și un total de 765 calorii. Această rețetă este plăcută de 9 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, frișcă, ouă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma lichiorul de portocale, puteți urma acest fel principal cu Tort de trufe cu portocale cu ciocolată și Grand Marnier ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Încercați Torturi de ciocolată albă cu sos de zmeură-ciocolată, Prajituri de ciocolata neagra cu sos Espresso-ciocolata, și Sufleu de lichior de portocale de ciocolată cu sos de ciocolată pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ciocolată dulce-amăruie, tăiată în bucăți mici 3

Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional 4

Lapte condensat îndulcit (se preferă marca Eagle)1

lămâie, sucată 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

lichior de portocale 2creveți și cu vene

Zahăr pudră, pentru garnitură 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc de lămâie, opțional 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt nesărat 2creveți și cu vene

Frisca neindulcita

Vin recomandat: Bordeaux, Firimituri De Biscuiți Graham Cu Ciocolată (aproximativ 14 Biscuiți întregi), Burgundia Albă

Franceză în meniu? Încercați să împerecheați cu Bordeaux, șampanie și visiniu alb. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Amestecul Terra Blanca" ONYX " Mountain Bordeaux cu un rating de 4 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 103 de dolari pe sticlă.