Sufleu Cu Trei Brânză

Sufleul cu trei brânzeturi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.6 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 629 calorii, 31g de proteine, și 35g de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de ouă, suc de lămâie, făină de porumb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi bagheta, puteți urma acest fel principal cu Baguette și budincă de unt ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Sufleu De Brânză, Sunca si branza Pan Souffle, și Souffl Cu Trei Brânzeturi.

Instrucțiuni

Poziționați un suport în mijlocul cuptorului și preîncălziți la 37

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Ungeți fundul și părțile laterale ale unui vas de sufle de 2 litri până la marginea superioară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Se presară cu 1/4 cană parmezan și făina de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Puneți în congelator în timp ce pregătiți sufleul.

Faceți rouxul: topiți 6 linguri de unt într-o cratiță cu fundul greu la foc mediu și adăugați usturoiul. Se amestecă făina, nucșoara și 2 lingurițe de sare și se gătește, amestecând, până când făina este gătită, dar nu se rumeneste, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

Bomboane Salvatoare

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Bateți laptele și fierbeți, amestecând constant, până când amestecul este la fel de gros ca budinca, aproximativ 5 minute. Se amestecă comte, emmentaler și 3/4 cană parmezan până se topește, apoi se scoate de pe foc. Amestecați cele 4 gălbenușuri de ou pe rând.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Brânză Tăiată Felii Subțiri (4 Uncii)

1/2 Cutie (355 Ml) De Lapte Evaporat

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Comte

3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Transferați amestecul într-un castron mare și amestecați să se răcească ușor.

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Bateți cele 6 albușuri de ou și sucul de lămâie într-un bol mare cu un mixer până se formează vârfuri moi. Îndoiți un sfert din albi în baza brânzei, apoi pliați în albusurile rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Cireșe Confiate Suplimentare

Așezați vasul de sufle pregătit pe o foaie de copt, turnați în aluat și neteziți blatul. Treceți degetul în jurul buzei interioare a vasului pentru a împinge aluatul departe de margine și a crea o creastă. Împrăștiați restul de 1/4 cană parmezan deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului