Suc de ghindă cu cremă de Boursin

Suc de ghindă cu cremă de Boursin
Acorn Squash cu Boursin Custard ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 116 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 50 de cenți pe porție. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal, FODMAP prietenos și vegetarian dieta. Dacă aveți la îndemână cel puțin 6 până la 12 frunze de salvie, cremă de brânză, brânză Rondel și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor nu este atât de uimitor. Rețete similare sunt Suc De Ghindă Cu Cremă De Usturoi Prăjită, File de cod picant cu sos de nucă de cocos-Squash peste dovlecei de ghindă prăjiți, și Butternut Squash tăiței Turcia Bolognese umplute ghindă Squash cu Gruyere topit: două moduri.

Instrucțiuni

1
Tăiați dovleceii pe jumătate pe lungime (sau feliați sfertul superior de pe fiecare dovleac).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar Roșu și Galben, Dacă Se DoreșteColorant Alimentar Roșu și Galben, Dacă Se Dorește
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
2
Așezați dovleceii, tăiați cu fața în jos (sau dovleceii cu vârfurile așezate pe ele), pe un suport de peste 1 inch apă clocotită într - o tigaie de 5 până la 6 litri sau wok de 14 inci. Acoperiți și aburiți la foc mare până când legumele sunt fragede atunci când sunt străpunse (nu tăiați pielea), aproximativ 20 de minute. Ridicați din raft; lăsați să stea până se răcește suficient pentru a manipula, 5 până la 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Colorant Alimentar Roșu și Galben, Dacă Se DoreșteColorant Alimentar Roșu și Galben, Dacă Se Dorește
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
3
Cu o lingură mică, scoateți ușor și aruncați semințele, având grijă să nu rupeți pielea. Este posibil să fie nevoie să setați jumătățile de dovlecei tăiate cu fața în sus și să apăsați ușor în jos, astfel încât să stea constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma
4
Într-un robot de bucătărie sau cu un mixer, bateți brânza de plante, crema de brânză și oul până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Acum și Mai Târziu BomboaneAcum și Mai Târziu Bomboane
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
5
Se toarnă umplutura în mod egal în fiecare jumătate de dovleac (sau dovleac).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar Roșu și Galben, Dacă Se DoreșteColorant Alimentar Roșu și Galben, Dacă Se Dorește
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
6
Așezați 1 sau 2 frunze de salvie pe umplutură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
7
În aceeași tigaie, set legume umplute pe raft peste 1 inch apă clocotită. Acoperiți și aburiți la foc mare până când umpleți ușor pufurile și este ferm când este jiggled, aproximativ 10 minute. (După 5 minute, potriviți blaturile de dovleac pe raft pentru a încălzi. Pentru a servi dovleci, așezați blaturi pe sau alături.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Colorant Alimentar Roșu și Galben, Dacă Se DoreșteColorant Alimentar Roșu și Galben, Dacă Se Dorește
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
8
Garnisiți cu frunze de salvie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate6
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista