Suc de ghindă cu cremă de Boursin

Suc de ghindă cu cremă de Boursin
Acorn Squash cu Boursin Custard ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 116 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 50 de cenți pe porție. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal, FODMAP prietenos și vegetarian dieta. Dacă aveți la îndemână cel puțin 6 până la 12 frunze de salvie, cremă de brânză, brânză Rondel și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor nu este atât de uimitor. Rețete similare sunt Suc De Ghindă Cu Cremă De Usturoi Prăjită, File de cod picant cu sos de nucă de cocos-Squash peste dovlecei de ghindă prăjiți, și Butternut Squash tăiței Turcia Bolognese umplute ghindă Squash cu Gruyere topit: două moduri.

Instrucțiuni

1
Tăiați dovleceii pe jumătate pe lungime (sau feliați sfertul superior de pe fiecare dovleac).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
2
Așezați dovleceii, tăiați cu fața în jos (sau dovleceii cu vârfurile așezate pe ele), pe un suport de peste 1 inch apă clocotită într - o tigaie de 5 până la 6 litri sau wok de 14 inci. Acoperiți și aburiți la foc mare până când legumele sunt fragede atunci când sunt străpunse (nu tăiați pielea), aproximativ 20 de minute. Ridicați din raft; lăsați să stea până se răcește suficient pentru a manipula, 5 până la 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
3
Cu o lingură mică, scoateți ușor și aruncați semințele, având grijă să nu rupeți pielea. Este posibil să fie nevoie să setați jumătățile de dovlecei tăiate cu fața în sus și să apăsați ușor în jos, astfel încât să stea constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
4
Într-un robot de bucătărie sau cu un mixer, bateți brânza de plante, crema de brânză și oul până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
5
Se toarnă umplutura în mod egal în fiecare jumătate de dovleac (sau dovleac).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
6
Așezați 1 sau 2 frunze de salvie pe umplutură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
7
În aceeași tigaie, set legume umplute pe raft peste 1 inch apă clocotită. Acoperiți și aburiți la foc mare până când umpleți ușor pufurile și este ferm când este jiggled, aproximativ 10 minute. (După 5 minute, potriviți blaturile de dovleac pe raft pentru a încălzi. Pentru a servi dovleci, așezați blaturi pe sau alături.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
8
Garnisiți cu frunze de salvie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate6
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista