Suc De Fructe Butternut Și Piure De Cartofi

Name: Suc De Fructe Butternut Și Piure De Cartofi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (iarnă) 2 masline umplute cu piment; 2 kg cupe cubed decojite Butternut squash (despre; 113 Nuci de orice fel (tocate) Cupa mărunțită Colby-Monterey Jack brânză; 16 cuișoare de usturoi, decojite; 1 1 kilogram de dovlecel, chimen măcinat; 1 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 946 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri cartofi decojiți cubați (aproximativ 4 medii); 1 1 kilogram de dovlecel, 1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi; 2 (iarnă) apă cu flori de portocal (sau 1/4 linguriță fiecare coajă de lămâie rasă și coajă de portocală)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Butternut Squash & Potato Mash. O porție conține 212 calorii, 7g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 10. Pentru 87 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână piper, căței de usturoi, cartofi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este destul de bun. Încercați Butternut Squash-piure de cartofi, Butternut Squash și piure de cartofi cu cimbru, și Mash De Dovleac Butternut pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți dovleceii, cartofii și usturoiul într-un cuptor olandez; adăugați apă pentru a acoperi. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; gatiti, neacoperit, 10-15 minute sau pana cand se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

1 Portocala, Coaja

Cuțit De Toaletă

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Echipamente pe care le vei folosi

1 Kilogram Pulpe De Pui

Între timp, într-o tigaie mică uscată, prăjiți semințele de susan și chimenul la foc mediu-mic 3-4 minute sau până când sunt aromate, amestecând frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)