Squash Gratin

Squash Gratin ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 227 calorii, 6g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, cimbru, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Squash Au Gratin, Squash Gratin, și Squash de vară gratinat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. topiți 2 linguri de unt într-o tigaie mare rezistentă la cuptor la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Adăugați ceapa și cimbrul și gătiți, amestecând, până când ceapa se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Între timp, combinați butternutul și dovlecelul kabocha într-un castron mare pentru microunde cu 1 cană de apă. Acoperiți cu folie de plastic și cuptor cu microunde până când dovlecelul este doar fraged, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Fructe Kabocha

Cuțit De Toaletă

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Scurgeți și adăugați dovlecelul în tigaie împreună cu usturoiul, buzduganul, 1 linguriță de sare și câteva măcinări de piper. Gatiti, amestecand, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Cuțit De Toaletă

Buzdugan

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați bulionul și gătiți până când este absorbit în cea mai mare parte, încă 5 minute. Se amestecă smântâna grea și se gătește până se îngroașă ușor, 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Căni De Ciocolată Dulce-amăruie (60% Cacao) (recomandat: Ghiradelli)