Squash de vară cu unt de Turmeric

Name: Squash de vară cu unt de Turmeric
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 3 napi mici, curățați de coajă și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 parmezan ras cilantro proaspăt tocat fin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil alune fără piele, prăjite și tocate mărunt; 1 Oreos dublu umplut miere, cum ar fi mierea de hrișcă; 4 creveți și cu vene Sare Kosher; 4 creveți și cu vene Ulei de măsline pentru stropire; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) turmeric; 454 ardei habenero squash galben de vară, feliat pe părtinire în felii groase de 1 inch

Squash de vară cu unt de Turmeric ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 86 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 245 calorii, 3G de proteine, și 24g de grăsime fiecare. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei de vară, turmeric, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pâine Și Unt Dovlecei De Vară Murate, Turmeric Morcov Butternut Suc De Fructe Smoothie Castron, și Ingredientul Secret (Turmeric): Tagine de miel marocan cu Turmeric, ceapă și măsline pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți o tigaie medie, de preferință fontă, la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați dovleceii și lăsați-i să se agite puțin, aruncând des.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Stropiți în puțin ulei de măsline doar pentru a acoperi și sotati până aproape crocant-fraged. Se condimentează cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Dacă folosiți o tigaie din fontă, transferați dovlecelul într-un castron mare înainte de a continua.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Cireșe Confiate Suplimentare

Într-o tigaie mică la foc mediu, topiți untul și adăugați turmericul. Se amestecă până când untul s-a topit și turmericul este distribuit uniform. Gatiti 1 minut. Se amestecă cilantro, miere și alune până se combină. Întoarceți dovlecelul înapoi în tigaie și aruncați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești