Splituri De Banane La Grătar

Splituri De Banane La Grătar
Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 311 calorii, 7g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Cap la magazin și ridica copilul, sos de ciocolata, garnitura: cireșe maraschino, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este destul de bun. Încercați Banana La Grătar Se Desparte....OH, DA, AM FĂCUT-O, Rocky Road La Grătar Banana Splits, și Cel Mai Bun Vreodată Banana Splits pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Înveliți grătarul de gătit rece al grătarului cu spray de gătit. Preîncălziți grătarul la 300 până la 350 de căldură (medie).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
3
Așezați nucile pecan într-un singur strat într-o tigaie superficială.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuci PecanNuci Pecan
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Așezați nuca de cocos într-un singur strat într-o altă tigaie superficială.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucă De CocosNucă De Cocos
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Coaceți nucile pecan și nuca de cocos 7 până la 8 minute sau până când sunt prăjite și nucile pecan sunt parfumate, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucă De CocosNucă De Cocos
Nuci PecanNuci Pecan
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
6
Cojiți bananele și tăiați-le pe jumătate pe lungime. Înveliți bananele cu spray de gătit. Felii de ananas la grătar, acoperite cu capac la grătar, peste 300 până la 350 (mediu) încălziți 4 minute pe fiecare parte sau până când sunt ușor caramelizate. Grătiți jumătățile de banane 1 până la 2 minute pe fiecare parte sau până când sunt ușor caramelizate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De AnanasInele De Ananas
Spray De GătitSpray De Gătit
BananeBanane
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
7
Tăiați ananasul la grătar. Aranjați 2 jumătăți de banane la grătar în fiecare din 6 (8 oz.) banana-feluri de mâncare sau alte boluri de servire. Scoateți 1/4 cană de înghețată de vanilie și 1/4 cană de iaurt congelat cu ciocolată în fiecare fel de mâncare între feliile de banane. Completați fiecare cu 1 lingură. Sos de ciocolată, 1 felie de ananas tocată, 2 lingurițe. pecan și 2 lingurițe. nucă de cocos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înghețată De Vanilieînghețată De Vanilie
Sos Fierbinte De FudgeSos Fierbinte De Fudge
Iaurt CongelatIaurt Congelat
CiocolataCiocolata
AnanasAnanas
Nucă De CocosNucă De Cocos
BananeBanane
Nuci PecanNuci Pecan
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
8
Garnisiți, dacă doriți.
9
Serviți imediat.
10
* 3 banane obișnuite, decojite și sfărâmate, pot fi înlocuite. Măriți timpul de grătar la 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
11
** Feliile de ananas conservate în suc, scurse, pot fi înlocuite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Conserve De AnanasConserve De Ananas
SucSuc
12
Notă: Dacă utilizați un grătar cu cărbune, așezați felii de banane în jurul marginii exterioare a grătarului pentru a preveni arderea. Urmăriți-le cu atenție, deoarece vor găti repede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții6
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista