Sparanghel prăjit cu unt Balsamic-șalot

Name: Sparanghel prăjit cu unt Balsamic-șalot
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Spears de sparanghel; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit); 1 Oreos dublu umplut cimbru proaspăt tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de lămâie rasă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapa tocata marunt

Sparanghelul prăjit cu unt Balsamic-șalotă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 54 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Paște. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână șalotă, sare, cimbru și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 33%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Încercați Sparanghel prăjit cu unt Balsamic-șalot, Penne cu sparanghel prăjit și unt Balsamic, și Sparanghel prăjit cu unt rumenit Balsamic pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați șalotele, untul, oțetul, cimbrul, sarea și coaja, amestecând bine cu un bici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Eșalotă

Oțet

Unt

Cimbru

Carne De Vită

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Scoateți capetele dure de sparanghel. Aranjați sparanghelul într-un singur strat pe o tigaie cu jeleu acoperită cu spray de gătit. Acoperiți cu folie; coaceți la 450 timp de 5 minute. Descoperiți și coaceți încă 10 minute sau până când sparanghelul este crocant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit