Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați sparanghelul, creveții și mărarul peste Fettuccine. Această rețetă servește 2. O porție conține 540 calorii, 39G de proteine, și 10g de grăsime. Pentru $3.93 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de făină nealbită, bulion de pui, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Încercați Fettuccine cu creveți, sparanghel și mazăre, Salată de sparanghel și creveți cu vinetă de mărar de lămâie, și Fettuccine cu somon afumat și mărar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Gătiti fettuccine conform instrucțiunilor de pe pachet până la coacerea dorită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fettuccină
2
Scurgere; acoperiți pentru a vă încălzi.
3
Între timp, într-un castron mic, amestecați bulionul și făina. Se amestecă sucul de lămâie și mărarul. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie
Bulion
Făină Pentru Toate Scopurile
Mărar
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
4
În tigaie antiaderentă de 10 inci sau cuptor olandez, încălziți uleiul de măsline la foc mediu până când este fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Olandez
Tigaie
5
Adăugați sparanghel; gatiti si amestecati 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sparanghel
6
Adăugați creveți; gatiti si amestecati 3 minute mai mult sau pana cand crevetii devin roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți
7
Adăugați amestecul de bulion în tigaie; gatiti la foc mediu, amestecand frecvent, pana se ingroasa usor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
8
Adăugați fettuccine fierte în tigaie; aruncați ușor pentru a acoperi.
Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca prospera Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.