Sparanghel Avocado Medley
Asparagus Avocado Medley este un fără gluten, primar și întreg 30 farfurie. Pentru $1.23 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 7 porții cu 118 calorii, 3G de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați roșii, cimbru, ciuperci și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este remarcabil. Încercați Sparanghel Mazăre Potpuriu, Amestec De Sparanghel Crocant, și Springtime Asparagus Medley pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați sparanghelul și 2 linguri de apă într-un vas sigur pentru cuptorul cu microunde. Acoperiți și cuptorul cu microunde la foc mare timp de 2-4 minute sau până când este crocant-fraged, amestecând o dată; scurgeți și răciți.
Ingrediente de care veți avea nevoie![8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe]()
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe![1 Fâșie De Coajă De Lămâie]()
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
1 Fâșie De Coajă De LămâieEchipamente pe care le vei folosi![1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj]()
1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj
1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj2
Într-un castron mare, combinați sparanghelul, ciupercile, avocado, dovlecelul, roșiile și ceapa; aruncați ușor. Într-un borcan cu un capac bine fixat, combinați ingredientele rămase; se agită bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie![8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe]()
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe![8 Felii De Salam De Genova, Tocate]()
8 Felii De Salam De Genova, Tocate![6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită]()
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită![1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)]()
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)![Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch]()
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch![3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore]()
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore![Zahăr Roșu Grosier]()
Zahăr Roșu Grosier
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Zahăr Roșu GrosierEchipamente pe care le vei folosi![Bomboanele Lui Peachie-o]()
Bomboanele Lui Peachie-o
Bomboanele Lui Peachie-oEchipamente
Ingrediente
454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO![sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 1-1 / 2 inci]()
sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 1-1 / 2 inci1lingura. otet de vin rosu![avocado copt, decojit și tăiat cubulețe]()
avocado copt, decojit și tăiat cubulețe11 lingură de oregano uscat![pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)]()
pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)1Oreos dublu umplut![Muștar Dijon]()
Muștar Dijon1Bucăți de caramele Heath Bar![Apă fierbinte (100°F)]()
Apă fierbinte (100°F)1Bucăți de caramele Heath Bar![1 pungă spanac proaspăt pre-spălat]()
1 pungă spanac proaspăt pre-spălat81 litru de lapte integral, la temperatura camerei![ciuperci proaspete, feliate]()
ciuperci proaspete, feliate1![cățel de usturoi, tocat]()
cățel de usturoi, tocat22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![pentru ungerea insertului]()
pentru ungerea insertului22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley![1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec]()
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec0Bucăți de caramele Heath Bar![1 tub aluat de pizza preparat din magazin]()
1 tub aluat de pizza preparat din magazin1(vinete)![ceapa rosie, feliata]()
ceapa rosie, feliata0Bucăți de caramele Heath Bar![5 bomboane de napolitană Necco, împărțite]()
5 bomboane de napolitană Necco, împărțite1lingura. otet de vin rosu![tomate, însămânțate și tocate]()
tomate, însămânțate și tocate1(vinete)![dovlecei, cubulete]()
dovlecei, cubulete
sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 1-1 / 2 inci1lingura. otet de vin rosu
avocado copt, decojit și tăiat cubulețe11 lingură de oregano uscat
pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)1Oreos dublu umplut
Muștar Dijon1Bucăți de caramele Heath Bar
Apă fierbinte (100°F)1Bucăți de caramele Heath Bar
1 pungă spanac proaspăt pre-spălat81 litru de lapte integral, la temperatura camerei
ciuperci proaspete, feliate1
cățel de usturoi, tocat22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley
pentru ungerea insertului22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec0Bucăți de caramele Heath Bar
1 tub aluat de pizza preparat din magazin1(vinete)
ceapa rosie, feliata0Bucăți de caramele Heath Bar
5 bomboane de napolitană Necco, împărțite1lingura. otet de vin rosu
tomate, însămânțate și tocate1(vinete)
dovlecei, cubuleteDificultateNormal
Gata În20 m.
Porții7
Scor De Sănătate47
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Frigărui de porc Teriyaki la grătar
Tăiței Lo Mein
Fursecuri păianjen alb-negru
Felii de mere cu nucă
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Clasice americane pe care le puteți face cu ușurință acasă
Cum se coace brioșe
Măsline - micul fruct sarat ca ingredient vedetă
Mâncarea confortabilă la maxim: cele mai bune rețete de tocană de vită
Gătit cu bere: 5 cele mai bune rețete de petrecere
Cum să gătești carne de vită și friptură
Ce să gătești săptămâna aceasta?
Ghidul suprem pentru a vă face propriile rulouri de fructe de casă
De la cereale antice la delicatese moderne: dezvăluirea istoriei fascinante a alimentelor
Viitorul mâncării vegane: explorarea tendințelor culinare globale în 2023
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
