Spanac Fierbinte Ardei Roșu Dip

Spanac Fierbinte Ardei Roșu Dip
Hot spanac ardei rosu Dip ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție conține 127 calorii, 4G de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 8 și costă 51 de cenți pe porție. 91 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Dacă aveți la îndemână apă, parmezan, spanac și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 47%, ceea ce este bine. Încercați Ușor Prăjită Piper Roșu Dip, Baie De Ardei Roșu Prăjită De 5 Minute, și roșii prăjite și piper roșu dip pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți cana de apă la fiert într-o cratiță mică la foc mare și adăugați 1 cană de ardei roșu tăiat cubulețe și spanacul tocat. Aduceți apa înapoi la fierbere, reduceți focul la mediu și fierbeți până când ardeiul este foarte moale, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
2
Scurgeți spanacul și ardeiul roșu într-un colizor, apăsând cât mai mult lichid posibil.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
3
Combinați crema de brânză și laptele în cratiță și gătiți la foc mediu până se înmoaie și se înmoaie. Se amestecă spanacul gătit și ardeii roșii, parmezanul, fulgii de ardei roșu zdrobiți, sarea și piperul negru măcinat. Continuați să amestecați până când se combină bine și se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Acum și Mai Târziu BomboaneAcum și Mai Târziu Bomboane
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
4
Lingura se înmoaie fierbinte într-un vas de servire și se servește cu lingura de ardei gras roșu tăiat fin, presărat deasupra pentru garnitură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții8
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista