Spanac Copt Mediteranean

Spanacul copt mediteranean ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 1 și costă $11.26 pe portie. O porție conține 1251 calorii, 69G de proteine, și 95g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Mergeți la magazin și ridicați frunze de spanac pentru copii, lapte, brânză feta athenos și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Straturi De Spanac Mediteranean, Plăcinte Cu Spanac Mediteranean, și Dip De Anghinare Cu Spanac Mediteranean.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 177°.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Așezați spanacul în strecurătoare în chiuvetă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Se toarnă apă clocotită peste spanac; rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe

Între timp, amestecați crema de brânză și ouăle într-un castron mare până se omogenizează. Se amestecă treptat laptele. Se amestecă 1/2 cană feta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Acum și Mai Târziu Bomboane

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Strângeți excesul de umiditate din spanac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Adăugați spanacul în amestecul de brânză cremă; se amestecă bine. Puneți lingura pe vasul de copt pătrat de 9 inci; acoperiți cu feta rămasă. Acoperă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Acum și Mai Târziu Bomboane

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu