Spaghete fără carne" cărnoase " cu spanac proaspăt
Spaghetele fără carne" cărnoase " cu spanac proaspăt ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 5 și costă 2,37 USD pe porție. O porție conține 474 calorii, 26g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați spanac pentru copii, sos de paste cu roșii și busuioc, spaghete și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 24 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Carne " Fără Carne Dublu-Fasole Chili, Sos De Spaghete Cărnoase, și Sos De Spaghete Cărnoase.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă]()
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă2
Adăugați ceapa și usturoiul; saut 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil]()
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire4
Adăugați sos de vin și paste; reduceți focul la mediu scăzut și fierbeți 3 minute sau până când se încălzește bine. Se amestecă spanacul și se fierbe 4 minute sau până când spanacul se ofilește.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Sos De Paste]()
Sos De Paste![Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou]()
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou![(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)]()
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Sos De Paste
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar RasăEchipamente
Ingrediente
4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![spanac proaspăt pentru bebeluși, tocat grosier]()
spanac proaspăt pentru bebeluși, tocat grosier23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![vin roșu uscat sau apă]()
vin roșu uscat sau apă2Bucăți de caramele Heath Bar![dressing lamaie piper]()
dressing lamaie piper1Oreos dublu umplut![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ceapa tocata (1 mediu)]()
ceapa tocata (1 mediu)431 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![linguri ras parmezan proaspat]()
linguri ras parmezan proaspat3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![pachetul de rețetă în stil Burger congelat se sfărâmă]()
pachetul de rețetă în stil Burger congelat se sfărâmă2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![spaghete nefierte]()
spaghete nefierte7371 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![sos de paste de roșii și busuioc (cum ar fi Classico)]()
sos de paste de roșii și busuioc (cum ar fi Classico)
spanac proaspăt pentru bebeluși, tocat grosier23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
vin roșu uscat sau apă2Bucăți de caramele Heath Bar
dressing lamaie piper1Oreos dublu umplut
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ceapa tocata (1 mediu)431 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
linguri ras parmezan proaspat3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
pachetul de rețetă în stil Burger congelat se sfărâmă2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
spaghete nefierte7371 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
sos de paste de roșii și busuioc (cum ar fi Classico)DificultateNormal
Gata În24 m.
Porții5
Scor De Sănătate31
Rețete înrudite
Clatite de porumb albastru cu unt de miere de portocale si sirop de artar de scortisoara
Aripi De Pui Dijon
Sos Alfredo Cremos
Pepperoni și brânză omletă
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să faci clătite
Cum să faci o cină romantică
Cum să creezi un meniu clasic de Ziua Îndrăgostiților
Ce ar trebui să gătesc în februarie?
Ziua Îndrăgostiților - 10 fapte amuzante pe care nu le știați
Mâncăruri tradiționale irlandeze
Mâncăruri tradiționale grecești
Mâncăruri tradiționale franceze
Mâncăruri tradiționale englezești
Cel mai popular gust de rețete de acasă pentru februarie
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
