Spaghete fără carne" cărnoase " cu spanac proaspăt

Spaghetele fără carne" cărnoase " cu spanac proaspăt ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 5 și costă 2,37 USD pe porție. O porție conține 474 calorii, 26g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați spanac pentru copii, sos de paste cu roșii și busuioc, spaghete și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 24 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Carne " Fără Carne Dublu-Fasole Chili, Sos De Spaghete Cărnoase, și Sos De Spaghete Cărnoase.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați ceapa și usturoiul; saut 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați crumbles; saut 5 minute sau până când crumbles sunt complet dezghețate.

Adăugați sos de vin și paste; reduceți focul la mediu scăzut și fierbeți 3 minute sau până când se încălzește bine. Se amestecă spanacul și se fierbe 4 minute sau până când spanacul se ofilește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Paste