Sosul Marinara cu midii și pătrunjel necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 4 și costă $1.44 pe portie. O porție conține 578 calorii, 25g de proteine, și 7g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca un sos accesibil. Un amestec de midii, pătrunjel cu frunze plate, linguină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 89%, ceea ce este remarcabil. Încercați Midii în sos de vin alb (Mejillones a la Marinara), Midii Marinara, și Midii Marinara pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o oală mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
2
Adăugați usturoiul și gătiți până devin aurii, dar nu se rumenesc, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®
3
Adăugați roșiile și sucurile lor, ardeiul roșu, oregano, sarea și zahărul. Aduceți la fierbere. Reduceți focul la mediu-mic și fierbeți (zdrobind roșiile cu spatele unei linguri de lemn dacă folosiți roșii întregi) până când sosul se îngroașă ușor, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
4
Adăugați midii. Acoperiți și gătiți până când midiile se deschid, 4 până la 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Spaghete Uscate
5
Scoateți și aruncați orice care nu se deschide. Între timp, gătiți linguina conform instrucțiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch
6
Adăugați linguina și pătrunjelul în sos și aruncați.