Somon Prăjit Cu Legume Rădăcinoase

Somonul prăjit cu legume rădăcinoase ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 26g de grăsime, și un total de 538 calorii. Pentru $ 4.55 pe portie, această rețetă acoperă 49% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Dacă aveți la îndemână sare kosher, varză de Bruxelles, păstârnac și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este extraordinar. Încercați Somon fript cu un Rago " t " de linte și legume rădăcinoase, Rootin 'Tootin' Roasted Roots - legume rădăcinoase prăjite în hârtie, și Legume Rădăcinoase Prăjite pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

6mari

sfeclă, decojită și tocată 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

varză de Bruxelles, înjumătățită 31 litru de lapte integral, la temperatura camerei

morcovi, decojiți și tocați 2Bucăți de caramele Heath Bar

piper proaspăt măcinat, împărțit 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

condimente italiene, împărțite 2Bucăți de caramele Heath Bar

sare kosher, divizată 2Bucăți de caramele Heath Bar

pentru ungerea insertului 52 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de măsline, divizat 4

păstârnac, decojit și tocat 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fripturi de somon

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Hanna Chardonnay cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.