Somon La Grătar

Name: Somon La Grătar
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei chipotle, tocat grosier; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat; 1 Oreos dublu umplut rozmarin proaspăt tocat sau 1/2 linguriță rozmarin uscat, zdrobit; 4 ceapa verde, feliata subtire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon (aproximativ fiecare); 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului

Somonul la grătar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, întregi 30 și pescatarian are 581 calorii, 45g de proteine, și 43G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $5.52 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Mergeți la magazin și ridicați ulei de canolan, pătrunjel, file de somon și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este excelent. Încercați Fripturi de somon la grătar cu sos Chipotle-Ponzu și fasole verde la grătar, Somon la grătar cu sos BBQ de vin roșu, unt de alune și salată de grâu crăpat cu legume la grătar, și Somon La Grătar Cu Sos Teriyaki De Casă Și Scallions La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați somonul într-un vas superficial.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Combinați ingredientele rămase. Puneți deoparte 1/4 cană pentru ungere; se toarnă marinada rămasă peste somon. Acoperiți și dați la frigider timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Somon

Scurgeți, aruncând marinada. Somonul la grătar la foc mediu, cu pielea în jos, timp de 15-20 de minute sau până când peștele se descuamă ușor cu o furculiță. Ungeți ocazional cu marinată rezervată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Somon

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Echipamente

Fulgi De Legume

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei chipotle, tocat grosier 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pătrunjel proaspăt tocat 1Oreos dublu umplut

rozmarin proaspăt tocat sau 1/2 linguriță rozmarin uscat, zdrobit 4

ceapa verde, feliata subtire 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon (aproximativ fiecare)1Bucăți de caramele Heath Bar

sare, pentru marginile paharului

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. 7cellars Elway ' s Reserve Chardonnay cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.