Somon glazurat cu arțar cu castraveți murați

Nevoie de un fără gluten, fără lactate și felul principal pescatarian? Somonul glazurat cu arțar cu castraveți murați ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 288 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 3,49 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână file de somon, muștar granulat, bulb de fenicul și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Hoisin-burgeri de somon glazurați cu castraveți murați, Miso-biban de mare glazurat cu fasole asiatică și castraveți murați, și Mousse De Somon Cu Ceapă Roșie Murată Și Castraveți.

Instrucțiuni

Combinați oțetul și zahărul într-o cratiță; aduceți la fierbere. Simmer 5 minute sau până când zahărul se dizolvă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

Lemn Dulce Galben și Verde

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați castraveți și ceapă. Se răcește la temperatura camerei, amestecând, 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Oz. Gin

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Scoateți legumele cu o lingură pliată; așezați într-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Adăugați fenicul și uleiul de măsline, aruncând pentru a combina. Condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Capere Pline De Sare, înmuiate, Clătite și Scurse

Preîncălziți broilerul. Tapetați o tigaie superficială cu folie; înveliți ușor cu spray de gătit cu ulei de măsline. Aranjați somonul într-un singur strat pe tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Ulei De Măsline

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Combinați siropul de arțar și ingredientele rămase; răspândit pe somon. Fierbeți somonul timp de 6 minute sau până când tocmai ați fiert. Porție în 4 porții. Împărțiți salata între 4 farfurii; deasupra cu somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Echipamente

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Ingrediente

Porții:

0(poate fi sau trece)

3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati 1

Castravete englezești, feliate subțire 1

bulb de fenicul, feliat subțire 1

cățel de usturoi, tocat 2(poate fi sau trece)

muștar granulat 0(poate fi sau trece)

chimen măcinat 2(iarnă)

sirop de arțar pur 11 kilogram de dovlecel,

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1smalls

ceapa rosie, feliata 454Nuci de orice fel (tocate)

file de somon fără piele 0(poate fi sau trece)

(tub mare)2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

oțet de orez condimentat 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Lemn dulce galben și verde

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 17 dolari.